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産後太り対策 [健康]
ダイエットに効果があったサプリメント。
あくまでも個人の感想ということで参考になれば(* ̄ー ̄)
【リポドリン】
産後太りが気になり、がっつりと運動する時間もないのでサプリに頼っては駄目だと思いつつ購入しました。
少し副作用が強いのが難点です。
確かに食欲がなくなり、食べなくても平気だなあという感じにはなりますが、悪阻に似た症状があり少し不快感があります。
錠剤も大きく、初めての方はピルカッターなどでカットして半錠からがいいと思います。
飲み方としては、食前よりも少しお腹に食べ物を入れてからがいいかと思います。
注意点をあげるとすれば夜遅い時間に飲まないこと、お酒を控えることです。
夜遅くに飲むと、カフェインが強い為に寝れなくなるからです。
市販ではないのでネット購入のみなのと、届くのが少し遅いですが、私は2カ月程使用して8㎏痩せました。
短期間で痩せたい人にはオススメです。
【FANCL 大人のカロリミット】
体重が落ちにくい40代なのですがストレス発散で食べる甘い物が止められず、でも体重は増やしたくないので大人のカロリミットを飲むようになりました。
ドラッグストアで手軽に購入できるので4ヶ月くらいリピートして飲んでいます。
このサプリは脂肪や糖の吸収を抑えるもので飲んだから痩せるという訳ではありません。
食前30分前に服用して効果は2時間のようなので、その間に甘い物を食べて至福のひとときを過ごしていますが、このサプリは私に合っているのか飲み始めてから体重と体脂肪があまり増えなくなったように感じます。
4錠服用するのですが粒もそんなに大きくなく味も飲みにくいという感じはないので、これからも体重増加を防ぐために飲み続けようと思っています。
あくまでも個人の感想ということで参考になれば(* ̄ー ̄)
【リポドリン】
産後太りが気になり、がっつりと運動する時間もないのでサプリに頼っては駄目だと思いつつ購入しました。
少し副作用が強いのが難点です。
確かに食欲がなくなり、食べなくても平気だなあという感じにはなりますが、悪阻に似た症状があり少し不快感があります。
錠剤も大きく、初めての方はピルカッターなどでカットして半錠からがいいと思います。
飲み方としては、食前よりも少しお腹に食べ物を入れてからがいいかと思います。
注意点をあげるとすれば夜遅い時間に飲まないこと、お酒を控えることです。
夜遅くに飲むと、カフェインが強い為に寝れなくなるからです。
市販ではないのでネット購入のみなのと、届くのが少し遅いですが、私は2カ月程使用して8㎏痩せました。
短期間で痩せたい人にはオススメです。
【FANCL 大人のカロリミット】
体重が落ちにくい40代なのですがストレス発散で食べる甘い物が止められず、でも体重は増やしたくないので大人のカロリミットを飲むようになりました。
ドラッグストアで手軽に購入できるので4ヶ月くらいリピートして飲んでいます。
このサプリは脂肪や糖の吸収を抑えるもので飲んだから痩せるという訳ではありません。
食前30分前に服用して効果は2時間のようなので、その間に甘い物を食べて至福のひとときを過ごしていますが、このサプリは私に合っているのか飲み始めてから体重と体脂肪があまり増えなくなったように感じます。
4錠服用するのですが粒もそんなに大きくなく味も飲みにくいという感じはないので、これからも体重増加を防ぐために飲み続けようと思っています。
タグ:産後太り